Conecta con la naturaleza

Actualmente transcurrimos la mayor parte de nuestro tiempo encerrados dentro de nuestro hogar u oficina conectados a dispositivos electrónicos, de modo que tener contacto con zonas verdes no es algo que hagamos con frecuencia.

Esta realidad actual nos ha hecho sentir desconectados del entorno natural e incluso superiores a otros seres vivos que comparten nuestro hogar, tanto es así que olvidamos que nosotros también formamos parte de la naturaleza y todo lo que necesitamos lo adquirimos de ella. "Lo que estamos haciendo a los bosques del mundo es un espejo de lo que nos hacemos a nosotros mismos y a los demás." (Mahatma Gandhi)

Es de vital importancia que nos demos unos minutos todos los días para conectar con nuestra Madre Tierra, puedes quitarte los zapatos y caminar sintiendo la textura del pasto bajo tus pies, puedes recostarte en alguna área verde y reconocer los aromas, abrazar un árbol y unirte a esa hermosa energía que nos brinda sombra y aire fresco; esto te permitirá mantener un estado de calma y fortalecer la relación con el planeta y con cada ser vivo que en él habita.

Así mismo te invito a observar tus hábitos de consumo y de que forma en tu día a día puedes contribuir con el cuidando del planeta, ya sea consumiendo productos con menos empaques, cuidando el consumo de agua, desconectando aparatos electrónicos que no utilizas en ese momento, recolectando la basura que ves a tu paso en tu calle, dando un poco de agua a los arbolitos que tienes cercanos, ofreciendo algo de alimento algún animalito que se te acerca. Cada acción pequeña que realices de forma cotidiana tiene un impacto en ti y en el planeta, de tal manera que esos pequeños actos contribuyen con grandes cambios.